Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 porzioni

Υλικά

  • 200 - 500 g di bulgur
  • 400 - 800 g di acqua
  • ½ - 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • ½ - 1 cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 338 mg
Πρωτεΐνη 6.4 g
Θερμίδες 1024.4 kJ / 244.7 kcal
Λιπαρά 2.1 g
Φυτικές ίνες 7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 49.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων