
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tofu di lenticchie rosse
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
150 g di lenticchie rosse secche decorticate
-
550 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
297.5 mg
Πρωτεΐνη
9.6 g
Θερμίδες
898.5 kJ /
214.8 kcal
Λιπαρά
10.2 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024
34 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCastagne lesse
55 λεπτ.
Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone
3ωρ. 20 λεπτ.
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1ωρ. 15 λεπτ.
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2ωρ. 30 λεπτ.
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1ωρ.
Cracker integrali al rosmarino
2ωρ.
Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)
3ωρ.
Crackers all'olio extravergine di oliva
3ωρ.
Taralli all'olio extravergine di oliva
55 λεπτ.
Grissini di avena
1ωρ. 15 λεπτ.
Crackers classici
3ωρ.
Barrette ai cereali e frutta secca
2ωρ. 30 λεπτ.