Sopa de peixe, camarão e amêijoas

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

4.8 355 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

8 doses

Υλικά

cenoura cortada em pedaços
270 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
380 g
pimento vermelho
40 g
cebola
90 g
água
900 g
sal
1 pitada de
red fish
600 g
miolo de camarão
250 g
delícias do mar
200 g
miolo de amêijoa
150 g
azeite
30 g
coentros só as folhas
15 g
Croutons q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 903 kJ / 216 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Receitas para todos os dias 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de brócolos e queijo

40min

Creme de batata com bacon e salsa

35min

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1h 5min

Sopa de feijão com batata e chouriço

35min

Sopa de couve-flor e alho assados

1h 10min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1h 30min

Canja de noodles

40min

Sopa de couve e batata

50min

Sopa marroquina de cenoura

40min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45min

Creme cor de laranja

50min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40min

Εμφάνιση όλων