Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de feijão-branco e tortellini
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão80 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
tomate em pedaços250 g
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
água850 g
-
feijão-branco cozido escorrido100 g
-
tortellini200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
717.3 mg
Πρωτεΐνη
11.5 g
Θερμίδες
1056.1 kJ /
252.4 kcal
Λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Fevereiro 2020
22 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de brócolos e queijo
40 λεπτ.
Creme de batata com bacon e salsa
35 λεπτ.
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1ωρ. 5 λεπτ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Sopa de couve-flor e alho assados
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1ωρ. 30 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Sopa de couve e batata
50 λεπτ.
Sopa marroquina de cenoura
40 λεπτ.
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 λεπτ.
Creme cor de laranja
50 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.