Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Verduras al vapor
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
200 g de papa en rebanadas
-
200 g de brócoli en arbolitos
-
200 g de coliflor en arbolitos
-
200 g de calabacita en rebanadas
-
200 g de ejotes
-
750 g de agua
-
1 cucharada de sal (opcional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1195.4 mg
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
256.6 kJ /
61.3 kcal
Λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Calabacitas con elote y cilantro
20 λεπτ.
Ensalada cremosa de papas
40 λεπτ.
Arroz Blanco
35 λεπτ.
Espárragos con mantequilla balsámica
35 λεπτ.
Verduras en escabeche
35 λεπτ.
Esquites de feria
25 λεπτ.
Papas rostizadas TM6
1ωρ. 15 λεπτ.
Papas al horno
1ωρ.
Frijoles de la olla
2ωρ.
Frijoles refritos
20 λεπτ.
Gohan
45 λεπτ.