Granola

Name: Granola
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 500 g
Ingredients: 100 g de dátiles sin hueso; 50 g de agua; 300 g de copos de avena; 200 g de frutos secos; 60 g de aceite

4.8 299 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

500 g

Υλικά

100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
300 g de copos de avena
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
60 g de aceite

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 40.6 mg

Πρωτεΐνη 75 g

Θερμίδες 13172 kJ / 3151 kcal

Λιπαρά 205.4 g

Φυτικές ίνες 50.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 22.3 g

Υδατάνθρακες 250.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Come bien con pocos ingredientes 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panecillos de aceite

4.7(331)

1ωρ. 25 λεπτ.

Tortitas de vainilla y canela

4.4(126)

30 λεπτ.

Porridge vegano

4.7(3)

15 λεπτ.

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

4.7(58)

30 λεπτ.

Panecillos de cuchara con leche condensada

4.1(29)

1ωρ. 40 λεπτ.

Bagels sin gluten

4.4(9)

1ωρ. 50 λεπτ.

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

4.9(31)

3ωρ.

Barritas de muesli saciantes sin gluten

4.4(12)

1ωρ. 15 λεπτ.

Mermelada y jalea de manzana

3.5(13)

2ωρ. 15 λεπτ.

Cheesecake de frambuesas vegano

4.4(84)

4ωρ. 30 λεπτ.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

4.1(206)

50 λεπτ.

Compota de manzana con cobertura de bizcocho

4.7(66)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων