Tumaca

Tumaca

4.4 302 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de tomate maduro en cuartos
    250 g
  • diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de pan tostado
    6 rebanadas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 173 kcal / 725 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 7.2 g
Υδατάνθρακες 23.2 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 321.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων