Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.8 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

banana cut in pieces and frozen (see tip)
1
apple cored, quartered
1
mango cut in pieces
200 g
cucumber cut in pieces
140 g
fresh spinach leaves
50 g
kale thick stems removed, chopped
50 g
ice cubes
100 g
water
400 g
spirulina powder to taste (see tip)
1 - 1 ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 25 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 424 kJ / 101 kcal

Λιπαρά 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plant-based Kitchen 30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coffee Protein Recovery Shake

5min

Raspberry Tea Smoothie

10min

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5min

Mango Juice

5min

Orange Squash

15min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min

Strawberry Cheesecake Milkshake

40min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5min

Green Apple Bellini

3h 15min

Apple Crumble Smoothie

5min

Watermelon Refresher

10min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6h 5min

Εμφάνιση όλων