
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spirulina Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
banana cut in pieces and frozen (see tip)1
-
apple cored, quartered1
-
mango cut in pieces200 g
-
cucumber cut in pieces140 g
-
fresh spinach leaves50 g
-
kale thick stems removed, chopped50 g
-
ice cubes100 g
-
water400 g
-
spirulina powder to taste (see tip)1 - 1 ½ tsp
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
101 kcal /
424 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
25 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Plant-based Kitchen
30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon slush
10 λεπτ.
Orange Smoothie
5 λεπτ.
Raspberry Meringue Milkshake
10 λεπτ.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 λεπτ.
Green Apple Bellini
3ωρ. 15 λεπτ.
Hot Apple Tea
40 λεπτ.
Apple Crumble Smoothie
5 λεπτ.
Blue Hawaii
Καμία βαθμολογία
Chai masala
15 λεπτ.
Date and Oat Drink
20 λεπτ.
Pumpkin Chai Latte
Καμία βαθμολογία
Lemonade
5 λεπτ.