Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.9 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

banana cut in pieces and frozen (see tip)
1
apple cored, quartered
1
mango cut in pieces
200 g
cucumber cut in pieces
140 g
fresh spinach leaves
50 g
kale thick stems removed, chopped
50 g
ice cubes
100 g
water
400 g
spirulina powder to taste (see tip)
1 - 1 ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 25 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 424 kJ / 101 kcal

Λιπαρά 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plant-based Kitchen 30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blackcurrant Cordial

Blackcurrant Cordial

30 λεπτ.

Mandarin and Orange Juice

Mandarin and Orange Juice

5 λεπτ.

Mango Juice

Mango Juice

5 λεπτ.

Ginger Cordial

Ginger Cordial

2ωρ.

Pink Smoothie

Pink Smoothie

10 λεπτ.

Hot Pink Smoothie

Hot Pink Smoothie

10 λεπτ.

Vitamin Juice

Vitamin Juice

10 λεπτ.

Chocolate Brownie Milkshake

Chocolate Brownie Milkshake

35 λεπτ.

Sparkling Cucumber and Ginger Refresher

Sparkling Cucumber and Ginger Refresher

5 λεπτ.

Cucumber Gin Granita

Cucumber Gin Granita

45 λεπτ.

Masala Chai

Masala Chai

15 λεπτ.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων