Συσκευές & Αξεσουάρ
Spirulina Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
banana cut in pieces and frozen (see tip)1
-
apple cored, quartered1
-
mango cut in pieces200 g
-
cucumber cut in pieces140 g
-
fresh spinach leaves50 g
-
kale thick stems removed, chopped50 g
-
ice cubes100 g
-
water400 g
-
spirulina powder to taste (see tip)1 - 1 ½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
25 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
424 kJ /
101 kcal
Λιπαρά
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Plant-based Kitchen
30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpiced Eggnog
4ωρ. 30 λεπτ.
Sunrise Smoothie
10 λεπτ.
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 λεπτ.
Incan Hot Chocolate
40 λεπτ.
Apple Punch
30 λεπτ.
Masala Chai
15 λεπτ.
Hot Chocolate Bombs
1ωρ.
Mulled Wine
30 λεπτ.
Acidic Juice
5 λεπτ.
Chai masala
15 λεπτ.
Green Tea with Orange and Spices
15 λεπτ.
Blackberry Vodka Daiquiri
10 λεπτ.