Συσκευές & Αξεσουάρ
Spirulina Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
banana cut in pieces and frozen (see tip)1
-
apple cored, quartered1
-
mango cut in pieces200 g
-
cucumber cut in pieces140 g
-
fresh spinach leaves50 g
-
kale thick stems removed, chopped50 g
-
ice cubes100 g
-
water400 g
-
spirulina powder to taste (see tip)1 - 1 ½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
25 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
424 kJ /
101 kcal
Λιπαρά
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Plant-based Kitchen
30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBanana Split Milkshake
30 λεπτ.
Mango Lassi
5 λεπτ.
Margarita
10 λεπτ.
Moroccan Mint Tea
25 λεπτ.
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5 λεπτ.
Hot chocolate
10 λεπτ.
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 λεπτ.
Hot Pink Smoothie
10 λεπτ.
Lime Grapefruit Cooler
10 λεπτ.
Chai Vanilla Mocktail
45 λεπτ.
Shirley Temple
5 λεπτ.
Carrot and Pineapple Smoothie
10 λεπτ.