Gotowanie 200 g kaszy bulgur

Name: Gotowanie 200 g kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy bulgur; 450 g wody; ½ łyżki oleju; 1 łyżeczka soli

4.8 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

3 porcje

Υλικά

200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
450 g wody
½ łyżki oleju
1 łyżeczka soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 315.5 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 956.1 kJ / 228.4 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 45.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

RYŻE I KASZE 25 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

4.8(1.1K)

4ωρ. 35 λεπτ.

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.2K)

2ωρ.

Hummus z zielonego groszku

4.7(215)

40 λεπτ.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

4.7(50)

10 λεπτ.

Chleb jogurtowy

4.9(3.5K)

3ωρ.

Słodki sos mango z chili

4.3(12)

50 λεπτ.

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

3.5(33)

9ωρ. 30 λεπτ.

Sos béarnaise

4.8(44)

20 λεπτ.

Sos soubise

4.7(85)

30 λεπτ.

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.3(3)

15 λεπτ.

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.6(57)

50 λεπτ.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(149)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων