Συσκευές & Αξεσουάρ
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
-
350 g kaszy jaglanej
-
775 g wody
-
25 g oleju
-
¾ - 1 łyżeczka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
481.2 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1356.2 kJ /
315 kcal
Λιπαρά
10.4 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
RYŻE I KASZE
25 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ωρ.
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8ωρ. 55 λεπτ.
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2ωρ. 20 λεπτ.
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 λεπτ.
Sos BBQ
30 λεπτ.
Południowoafrykański żółty ryż
20 λεπτ.
Sos béarnaise
20 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 λεπτ.
Masło czosnkowo-oliwkowe
10 λεπτ.
Szybkie zacierki
20 λεπτ.
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 λεπτ.