燕麥豆漿

燕麥豆漿

4.9 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 40 λεπτ.

4 人份

Υλικά

水
1800 克
乾燥黃豆，以清水浸泡4小時，(瀝乾水份後約重200-220克)
100 克
即溶燕麥
40 克
冰糖粉，依個人口味調整
40 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 9.82 g

Θερμίδες 755 kJ / 180 kcal

Λιπαρά 3.95 g

Φυτικές ίνες 4.84 g

Υδατάνθρακες 28.25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

台灣十大人氣食譜 10 Συνταγές
Ταϊβάν

每季都是健康季節 24 Συνταγές
Ταϊβάν

美善品多功能料理機基礎食譜 191 Συνταγές
Ταϊβάν

美善品美味秘密 157 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

草莓冰淇淋

草莓冰淇淋

10ωρ. 20 λεπτ.

日式甘酒

日式甘酒

8ωρ. 25 λεπτ.

水果茶

水果茶

20 λεπτ.

鹽奶蓋綠茶

鹽奶蓋綠茶

40 λεπτ.

酒香熱可可

酒香熱可可

Καμία βαθμολογία

椰棗燕麥飲

椰棗燕麥飲

Καμία βαθμολογία

煉乳韓式咖啡

煉乳韓式咖啡

Καμία βαθμολογία

黃檸檬汁

黃檸檬汁

Καμία βαθμολογία

梨薑茶

梨薑茶

40 λεπτ.

葡萄元氣汁

葡萄元氣汁

15 λεπτ.

黑磚奶茶

黑磚奶茶

1ωρ. 10 λεπτ.

黑木耳寒天飲

黑木耳寒天飲

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων