Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
4.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
7 porcji
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 1075 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 5.7 mg
Πρωτεΐνη 12.1 g
Θερμίδες 1040.7 kJ / 248.6 kcal
Λιπαρά 1.1 g
Φυτικές ίνες 7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 43.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RYŻE I KASZE 25 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2ωρ.

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.4(61)

8ωρ. 55 λεπτ.

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

4.2(44)

2ωρ. 20 λεπτ.

Kawa cynamonowo-waniliowa

4.5(70)

50 λεπτ.

Sos BBQ

4.7(196)

30 λεπτ.

Południowoafrykański żółty ryż

4.6(31)

20 λεπτ.

Sos béarnaise

4.7(46)

20 λεπτ.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(183)

35 λεπτ.

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

4.8(93)

50 λεπτ.

Masło czosnkowo-oliwkowe

4.5(86)

10 λεπτ.

Szybkie zacierki

4.2(106)

20 λεπτ.

Kuskus perłowy z warzywami na parze

4.4(34)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων