Grønnsaksfond

Grønnsaksfond

5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
1 krukke

Υλικά

  • parmesanost (προαιρετικό πεδίο) kuttet i biter (3 cm)
    50 g
  • stangselleri kuttet i biter
    200 g
  • gulrøtter kuttet i biter
    250 g
  • løk kuttet i biter
    100 g
  • tomater kuttet i biter
    100 g
  • squash kuttet i biter
    150 g
  • hvitløksfedd
    1
  • sopp, fersk
    50 g
  • laurbærblad, tørket (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • blandede friske urter (feks. basilikum, salvie, rosemarin), kun blader
    6 kvister
  • persille, fersk
    4 kvister
  • salt, grov type
    120 g
  • tørr hvitvin
    30 g
    30 g vann
  • olivenolje
    1 ss

Διατροφή ανά 1 krukke

Θερμίδες 533 kcal / 2226 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 29 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 18.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων