Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de açafrão com peru
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
chalota50 g
-
azeite40 g
-
cogumelos frescos laminados150 g
-
dentes de alho2
-
peito de peru cortado em tiras finas250 g
-
ervilhas descongeladas100 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
água1000 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
arroz basmati150 g
-
caju50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1218.6 mg
Πρωτεΐνη
21.7 g
Θερμίδες
1828.8 kJ /
437.1 kcal
Λιπαρά
20.3 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
42.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
30.Trinta.30
90 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango no forno com massinha
2ωρ.
Lasanha com massa fresca de espinafres
3ωρ.
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40 λεπτ.
Risoto de ervilhas e camarão
40 λεπτ.
Massa com frango e abóbora
Καμία βαθμολογία
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40 λεπτ.
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 λεπτ.
Canja de frango com nabiças
55 λεπτ.
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1ωρ. 25 λεπτ.
Arroz de lingueirão
2ωρ. 35 λεπτ.
Risoto de ervilhas e chouriço
35 λεπτ.
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 λεπτ.