Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Couve e cebola caramelizadas
-
cebola cortada em rodelas finas260 g
-
couve-lombarda cortada em tiras finas220 g
-
manteiga45 g
-
azeite20 g
-
pimenta1 pitada de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
mel10 g
-
molho de soja10 g
-
caramelo líquido15 g
-
Vinho do Porto10 g
Arroz selvagem
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite10 g
-
arroz selvagem300 g
-
tomilho p/ guarnecer1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
507.4 mg
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
1348.7 kJ /
322.4 kcal
Λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
47.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Arroz
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Massa com tomate e beringela
45 λεπτ.
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 λεπτ.
Fusilli com salmão fresco e maionese
40 λεπτ.
Esparguete com tomate e cogumelos
30 λεπτ.
Arroz de atum com coentros
40 λεπτ.
Massada de cherne
40 λεπτ.
Fettuccini com frango e ervilhas
35 λεπτ.
Empadão de arroz e carne
1ωρ. 15 λεπτ.
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 λεπτ.
Poke de salmão
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz de tomate e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Esparguete Sichuan
50 λεπτ.