Kikertsuppe med spinat

Kikertsuppe med spinat

3.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 porsjoner

Υλικά

spinatblader, ferske hakket grovt etter smak
300 g
kikerter, tørket
100 g
vann
800 g
salt
1 ts
løk delt i biter (3 cm)
200 g
olivenolje
30 g
gulrøtter delt i biter (3 cm)
250 g
hvitløksfedd
3
neper (προαιρετικό πεδίο) delt i biter (3 cm)
100 g
malt svart pepper
1 klype

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 408 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Min Kokebok 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rensende thaisuppe

Rensende thaisuppe

25 λεπτ.

Kremet aspargessuppe

Kremet aspargessuppe

Καμία βαθμολογία

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

Καμία βαθμολογία

Misosuppe

Misosuppe

Καμία βαθμολογία

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

Καμία βαθμολογία

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

Καμία βαθμολογία

Kremet ertesuppe

Kremet ertesuppe

40 λεπτ.

Kikertsuppe (Revithia)

Kikertsuppe (Revithia)

Καμία βαθμολογία

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

Καμία βαθμολογία

Kremet fiskesuppe

Kremet fiskesuppe

45 λεπτ.

Betasuppe

Betasuppe

30 λεπτ.

Fattigmann "aspargessuppe"

Fattigmann "aspargessuppe"

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων