Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Guacamole en trois versions
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Le classique
-
4 avocats mûrs à point, en morceaux
-
le jus d'1/2 citron vert
-
1 tomate en petits dés
-
2 cives ou oignons de printemps avec le vert, émincées finement
-
½ c. à café de piment en poudre ou en flocons
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
-
du sel
-
du poivre moulu
Au poivron
-
1 poivron rouge en dés
-
4 avocats mûrs à point
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
2 cives ou oignons de printemps avec le vert, émincées finement
-
½ c. à café de piment en poudre ou en flocons
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
-
du sel
-
du poivre moulu
Aux amandes
-
1 gousse d'ail
-
le jus d'1/2 citron vert
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
-
40 g d'amandes émondées
-
4 avocats mûrs à point
-
½ c. à café de piment en poudre ou en flocons
-
du sel
-
du poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
19.2 mg
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
1724.4 kJ /
412.1 kcal
Λιπαρά
37.3 g
Φυτικές ίνες
16.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
23 g
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