Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 54 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

1 plátano en trozos
100 g de piña fresca
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
200 g de uvas blancas sin semillas
80 g de espinacas baby frescas
150 g de agua muy fría
150 g de cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 26.1 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 373 kJ / 89 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 19.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 137 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cóctel de granada

Cóctel de granada

5 min

Cóctel del Año Nuevo

Cóctel del Año Nuevo

20 min

Batido de plátano y yogur de vainilla

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 min

Cóctel pisco sour

Cóctel pisco sour

10 min

Sangría de navidad

Sangría de navidad

4 h

Granizado de melón

Granizado de melón

5 min

Cóctel Rossini

Cóctel Rossini

5 min

White Russian

White Russian

5 min

Margarita de jalapeño

Margarita de jalapeño

10 min

Mimosa de pera y tomillo

Mimosa de pera y tomillo

5 min

Blue Hawaii

Blue Hawaii

5 min

Gin Fizz de fresa

Gin Fizz de fresa

5 min

Εμφάνιση όλων