Smoothie de frutas y verduras

Smoothie de frutas y verduras

4.1 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

1 manzana sin semillas y en cuartos
1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
20 g zumo de limón
100 g de uvas blancas sin semillas
100 g de pepino en trozos
100 g de lechuga romana en trozos
100 g de kale (solo las hojas)
250 g de agua muy fría
1 - 2 pellizcos de sal
250 g de cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 113.5 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 278 kJ / 66 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 13.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 137 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Té al estilo indio

10 λεπτ.

Batido de leche merengada

5 λεπτ.

Granizado de naranja con fresas

5 λεπτ.

Cóctel de limoncello y albahaca

30 λεπτ.

Mojito de fresas sin alcohol

5 λεπτ.

Margarita de jalapeño

10 λεπτ.

Mimosa de pera y tomillo

5 λεπτ.

Blue Hawaii

5 λεπτ.

Gin Fizz de fresa

5 λεπτ.

Caipiriña de mango

5 λεπτ.

Cóctel de ginebra con pepino a la menta

5 λεπτ.

Paloma de fresa y manzanilla

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων