
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de frutas y verduras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
manzana sin semillas y en cuartos1
-
naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos1
-
de zumo de limón20 g
-
de uvas blancas sin semillas100 g
-
de pepino en trozos100 g
-
de lechuga romana en trozos100 g
-
de kale (solo las hojas)100 g
-
de agua muy fría250 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de cubitos de hielo250 g
Διατροφή ανά 1 vaso
Θερμίδες
66 kcal /
278 kJ
Πρωτεΐνη
1.7 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
13.7 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
113.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 137
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito
5 λεπτ.
Batido isotónico
5 λεπτ.
Sangría
5 λεπτ.
Cóctel pisco sour
10 λεπτ.
Mojito de sandía y coco
8ωρ. 10 λεπτ.
Coronel
5 λεπτ.
Piña colada
5 λεπτ.
Sorbete de avellanas y caramelo
5 λεπτ.
Limonada de frambuesa
5 λεπτ.
San Francisco
5 λεπτ.
Cosmopolitan
5 λεπτ.
Mojito de frambuesas y arándanos
10 λεπτ.