Smoothie de frutas y verduras

Smoothie de frutas y verduras

4.1 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

1 manzana sin semillas y en cuartos
1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
20 g de zumo de limón
100 g de uvas blancas sin semillas
100 g de pepino en trozos
100 g de lechuga romana en trozos
100 g de kale (solo las hojas)
250 g de agua muy fría
1 - 2 pellizcos de sal
250 g de cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 66 kcal / 278 kJ

Πρωτεΐνη 1.7 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 13.7 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Νάτριο 113.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 137 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbete de vino espumoso y vodka

Sorbete de vino espumoso y vodka

30 λεπτ.

Crema de café

Crema de café

5 λεπτ.

Néctar de frutas

Néctar de frutas

10 λεπτ.

Smoothie de chocolate y ciruelas pasas

Smoothie de chocolate y ciruelas pasas

5 λεπτ.

Mojito de sandía y coco

Mojito de sandía y coco

8ωρ. 10 λεπτ.

Cerveza de jengibre

Cerveza de jengibre

27ωρ. 30 λεπτ.

Refresco de tomate y sandía

Refresco de tomate y sandía

10 λεπτ.

Zumo de mango y jengibre

Zumo de mango y jengibre

10 λεπτ.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 λεπτ.

Batido de merengue de frambuesas

Batido de merengue de frambuesas

10 λεπτ.

Batido de cheesecake y fresas

Batido de cheesecake y fresas

40 λεπτ.

Cóctel Rossini

Cóctel Rossini

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων