手撕包菜

4.5 239 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 人份

Υλικά

  • 35 克
  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 干辣椒 切段
    2 根
  • 卷心菜 或牛心菜,撕成约3×3厘米大小
    350 克
  • 生抽
    15 克
  • 白砂糖
    1 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 78.7 mg
Πρωτεΐνη 3.1 g
Θερμίδες 680.7 kJ / 162.7 kcal
Λιπαρά 12.7 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Υδατάνθρακες 11.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων