Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Hrísgrjón með eggjum og grænmeti
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 skammtar
Υλικά
-
20 g hnetuolíasesamolía20 g
-
laukur skorinn í hálft100 g
-
gulrót í bitum (4 cm)150 g
-
beikonkurl150 g
-
sojasósa30 g
-
sykur2 tsk
-
1 kúfuð tsk krafturkraftur (fyrir 0,5 l) (προαιρετικό πεδίο)1
-
350 g hvít hrísgrjón, long-grain, (18-20 mín. suðutími)hvít hrísgrjón, short-grain (18-20 mín. suðutími)350 g
-
vatn1200 g
-
blandað grænmeti (t.d. brokkolí, frosnar grænar baunir, blómkál, kúrbítur, í bitum)400 g
-
egg4
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
418 kcal /
1748 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
54 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Grunnuppskriftir
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pad Thai núðlur með rækjum
30 λεπτ.
Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum
30 λεπτ.
Brokkolí- og chilispaghetti
40 λεπτ.
Mac 'n' Cheese
Καμία βαθμολογία
Vegan sveppa- og spínat lasagna
Καμία βαθμολογία
Kjúklinga- og spínatrisotto
30 λεπτ.
Svepparisotto
Καμία βαθμολογία
Tagliatelle með porcini sveppum
Καμία βαθμολογία
Risotto með Parmesan osti
30 λεπτ.
Spaghetti carbonara
40 λεπτ.
Kjúklingapasta
25 λεπτ.
Lasagna
2ωρ. 30 λεπτ.