 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
油焖笋(高温版)
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                3 人份
              
            Υλικά
- 
          油20 克
- 
          笋 切滚刀块,提前汆水沥干350 克
- 
          生抽10 克
- 
          老抽10 克
- 
          冰糖25 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        1 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        3.5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        521.7 kJ  / 
                        124.7 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6.9 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2.1 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        1.1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        13.3 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        风味蔬食
                        11 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                      
                        高温专辑
                        37 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                    