Frullato tiepido di barbabietola

Frullato tiepido di barbabietola

3.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

140 g di barbabietola pelata e a pezzi
50 g carota pelata e a pezzi
50 g mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
1 cucchiaio di fiocchi di avena
130 g di bevanda a base di cocco
130 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di zenzero in polvere
1 pizzico di cannella in polvere
130 g di succo di mela
fette di mela essiccate a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1337 kJ / 320 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

I colori della terra 5 Συνταγές
Ιταλία

Il meglio del mese febbraio 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pikelets alla banana e avena

30 Min

Tortilla saporita

45 Min

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1 Std. 10 Min

Smoothie Bowl tropicale

15 Min

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12 Std.

Cookies noci e avena (senza glutine)

1 Std.

Frullato energizzante

10 Min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 Std. 40 Min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 Std. 30 Min

Uova mostruose

30 Min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 Min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1 Std.

Εμφάνιση όλων