
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 16ωρ.
8 porcji
Υλικά
-
200 g orzechów nerkowca
-
1 laska wanilii
-
950 g wody (w tym 300 g zimnej wody)
-
40 - 60 g syropu z agawy
-
2 łyżeczki agaru
-
1 szczypta soli
-
1 opakowanie żywych kultur bakterii jogurtowych ilość zgodnie z informacjami na opakowaniu (patrz wskazówka)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
170 kcal /
712 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JOGURTY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBezglutenowy chleb z garnka
3ωρ.
Truskawkowy sos winegret
5 λεπτ.
Gotowanie pyz z mięsem
20 λεπτ.
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 λεπτ.
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
4 λεπτ.
Gotowanie makaronu (TM7)
20 λεπτ.
Krem pistacjowy
37 λεπτ.
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3ωρ. 40 λεπτ.
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 λεπτ.
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40 λεπτ.
Napój migdałowy
10 λεπτ.
Waniliowy napój ryżowy
1ωρ.