Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

4.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 16ωρ.

8 porcji

Υλικά

200 g orzechów nerkowca
1 laska wanilii
950 g wody (w tym 300 g zimnej wody)
40 - 60 g syropu z agawy
2 łyżeczki agaru
1 szczypta soli
1 opakowanie żywych kultur bakterii jogurtowych ilość zgodnie z informacjami na opakowaniu (patrz wskazówka)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 712 kJ / 170 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

JOGURTY 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zakwas żytni zacierany na sucho

5 λεπτ.

Wyparzanie słoików

30 λεπτ.

Ogórki w plastrach w musztardzie

35 λεπτ.

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

30 λεπτ.

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

1ωρ. 20 λεπτ.

Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

1ωρ.

Sos z pieczonych pomidorów

55 λεπτ.

Mus jabłkowy (na szarlotkę)

40 λεπτ.

Syrop lawendowy

2ωρ. 25 λεπτ.

Jogurt z musem truskawkowym z Varomy

25 λεπτ.

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20 λεπτ.

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων