Συσκευές & Αξεσουάρ
Paleo Banana Blueberry Loaf
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
coconut oil1 oz
-
bananas in pieces (approx. 4 bananas)14 oz
-
large eggs4
-
almond butter5 oz
-
applesauce unsweetened4 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
coconut flour3 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder paleo-approved (see Tip)1 ½ tsp
-
baking soda1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
salt¼ tsp
-
dried blueberries3 oz
-
shredded coconut, unsweetened2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
365 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
950 kJ /
227 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
21 g