Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
350 g de fresas maduras, sin tallo
-
30 g de azúcar morena (προαιρετικό πεδίο) (ver tip)
-
180 g de cubitos de hielo
-
20 g de semillas de chía
-
20 g de coco rallado, sin endulzante
-
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
16 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
578 kJ /
138 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Granizado de melón
5 min
Chai Latte de calabaza
20 min
Café Dalgona con leche condensada
10 min
Limonada
5 min
Ponche de horror
20 min
Blue Hawaii
5 min
Mojito sin alcohol
15 min
Mojito negro
10 min
Limonada negra
144 godz.
Café con leche de coco y ajonjolí
10 min
Cóctel pasión para dos
5 min
Agua de avena y manzana
5 min