Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
350 g de fresas maduras, sin tallo
-
30 g de azúcar morena (προαιρετικό πεδίο) (ver tip)
-
180 g de cubitos de hielo
-
20 g de semillas de chía
-
20 g de coco rallado, sin endulzante
-
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
138 kcal /
578 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
16 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Cielo Tropical
10 λεπτ.
Limonada
10 λεπτ.
Agua de Horchata
5 λεπτ.
Agua fresca de lima y epazote
5 λεπτ.
Agua de pepino con limón y chía
25 λεπτ.
Limonada - Demo - presentadores
10 λεπτ.
Jugo verde pre-work out
5 λεπτ.
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 λεπτ.
Jugo verde de nopal
10 λεπτ.
Leche de nuez de la India
15 λεπτ.
Leche de avena
30 λεπτ.
Shake de proteína pre/post workout keto
10 λεπτ.