Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
250 g de frambuesas congeladas
-
250 g de mango maduro
-
2 yogures naturales desnatados
-
12 cubitos de hielo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
47.3 mg
Πρωτεΐνη
3.7 g
Θερμίδες
351 kJ /
84 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 144
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBizcocho con crema de orujo
2ωρ. 10 λεπτ.
Tortitas de café, avena y lino
30 λεπτ.
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1ωρ. 40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos en molde
15 λεπτ.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Chilaquiles rojos
25 λεπτ.
Granola de coco y almendra
45 λεπτ.
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 λεπτ.