Jarní polévka s bylinkovými kostkami

Jarní polévka s bylinkovými kostkami

4.7 37 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce

Υλικά

Bylinkové kostky
  • 2 plátky bílého chleba, toastového roztrhaného na kousky
  • 5 snítek petržele, čerstvé pouze lístky
  • 1 svazek kerblíku, čerstvého pouze lístky
    1 svazek čerstvého estragonu, pouze lístky
  • 20 gramů mléka
  • 3 vejce, střední (53-63 gramů), slepičí
  • 2 špetky soli
  • 1 špetka pepře černého, mletého
Jarní zeleninová polévka
  • 150 gramů mrkve nakrájené na tyčinky (1 cm x 4 cm)
  • 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 100 gramů pórku nakrájeného na tyčinky (1 cm x 4 cm)
  • 150 gramů celeru, bulvy nakrájené na tyčinky (1 cm x 4 cm)
  • 160 gramů cibule na klínky
  • 50 gramů cherry rajčat napůl
  • 1200 gramů vody
  • 5 gramů sójové omáčky
  • 2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody) rozdrobené
    2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
  • 1 stroužek česneku rozdrcený
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka bílého pepře, mletého
  • olej na smažení

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 259 kcal / 1085 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων