Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
四合一套餐 (鸡饭)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
5 人份
Υλικά
-
全鸡腿 ，去骨2 只
-
酱青10 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
鸡蛋 (已去掉壳)3 粒
-
水1260 克
-
盐2 茶匙
-
新鲜姜 ， 去皮50 克
-
蒜瓣 ， 去皮10 克
-
食油30 克
-
米 ，洗净300 克
-
1 茶匙 自制鸡精酱鸡精块1 块
-
班兰叶2 片
-
大洋葱50 克
-
马铃薯 ，切丁70 克
-
番茄 ，切块70 克
-
红萝卜 ，切丁120 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
509 kcal /
2130 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
1190 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
7天完美体验食谱
23 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Thermomix®️ 烹饪体验餐单
33 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
