Tapenade de Marseille

Tapenade de Marseille

4.8 279 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

1 gousse d'ail
150 g d'olives noires dénoyautées
2 c. à soupe de jus de citron
25 g de filets d'anchois à l'huile (6-7 filets)
2 c. à café de thym frais
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1051.8 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 353.7 kJ / 85.7 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°25 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aillée à la menthe

20 λεπτ.

Pico de gallo

5 λεπτ.

Ketchup maison

1ωρ. 10 λεπτ.

Rillettes de truite

3ωρ. 30 λεπτ.

Sauce rose au yaourt

10 λεπτ.

Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe

Καμία βαθμολογία

Sauce sésame

10 λεπτ.

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 λεπτ.

Marinade yaourt-épices

10 λεπτ.

Sauce tomate épicée

25 λεπτ.

Tapenade de tomates

5 λεπτ.

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων