
Συσκευές & Αξεσουάρ
清蒸盘龙鳗配柠檬姜味汁
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
3 人份
Υλικά
-
河鳗 ,约750克1 条
-
沸水适量
-
新鲜小米椒1 根
-
姜10 克
-
盐1 小撮
-
蚝油15 克
-
柠檬 ,挤汁1 颗
-
油10 克
-
水 ,蒸煮用500 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
425 kcal /
1776.7 kJ
Πρωτεΐνη
39.5 g
Λιπαρά
26.3 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Νάτριο
445 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

中秋佳宴
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα

新春家宴-幸福美味
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα