番茄炒蛋

番茄炒蛋

3.0 144 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 人份

Υλικά

鸡蛋(约53-63克) 室温
2 颗
油
25 克
番茄（约2个），切块
400 克
盐（约5克）
1 平茶匙
糖（约5克）
1 平茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1274.1 mg

Πρωτεΐνη 9.4 g

Θερμίδες 1005.7 kJ / 240.4 kcal

Λιπαρά 18.6 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

地道中国菜：夏日的甘甜 11 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

水煮鱼（TM7）

55 min

油豆腐㸆肉

45 min

手抓羊肉

1 h 50 min

椰香榴莲炖牛腩

2 h 10 min

牛肉烩饭配溏心蛋

1 h 5 min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

No ratings

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

No ratings

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

No ratings

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

No ratings

糟溜鱼片TM7

35 min

麻辣串串

40 min

白切鸡

55 min

Εμφάνιση όλων