
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soldăței de omletă
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 bucăți
Υλικά
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
brânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bucată
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
206 kJ /
49 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Petrecere pentru cei mici
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBucuria citricelor
5 λεπτ.
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 λεπτ.
Gustări cu praz și cârnat uscat
1ωρ.
Chifle cu salată de crab
Καμία βαθμολογία
Mini Burgeri
2ωρ. 40 λεπτ.
Sandwich cu somon și coleslaw
Καμία βαθμολογία
Iaurt congelat cu căpșune
6ωρ. 10 λεπτ.
Tartă cu ceapă
1ωρ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.
Rulouri cu carne tocată și legume
Καμία βαθμολογία
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 λεπτ.
Sushi cu Tempura de crevete
2ωρ. 40 λεπτ.