Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

4.6 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porce

Υλικά

cookies s čokoládovými kousky (viz Tip)
150 gramů
tvarohu
250 gramů
bílého jogurtu
150 gramů
medu
10 - 20 gramů
10 - 20 gramů agávového sirupu
banánu na kousky, plus extra na ozdobu
100 gramů
vanilkového cukru, domácí výroby
¼ čajové lžičky
½ čajové lžičky vanilkového cukru, kupovaného

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 338.3 kcal / 1416.2 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 40.5 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.1 g

Νάτριο 102 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Italská party 7 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tradiční vafle s hruškovým pyré

Tradiční vafle s hruškovým pyré

2ωρ. 30 λεπτ.

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55 λεπτ.

Čokoládový puding

Čokoládový puding

15 λεπτ.

Sladká rýže

Sladká rýže

1ωρ.

Pavlova s domácím vaječným likérem

Pavlova s domácím vaječným likérem

13ωρ.

Vafle

Vafle

40 λεπτ.

Mangová RAW zmrzlina Exotic

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5 λεπτ.

Perník s povidly

Perník s povidly

55 λεπτ.

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 λεπτ.

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 λεπτ.

Hruškový mug cake se skořicí

Hruškový mug cake se skořicí

25 λεπτ.

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων