蝦鬆

蝦鬆

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 人份

Υλικά

  • 無鹽腰果
    20 克
  • 15 克
  • 新鮮香菇 切塊
    40 克
  • 蝦仁
    300 克
  • 新鮮荸薺 切塊
    200 克
  • 西洋芹 切末
    30 克
  • ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 萵苣
    8 片
  • 油條 先以100°C烤10分鐘
    1 條

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 82 kcal / 346 kJ
Πρωτεΐνη 6.068 g
Λιπαρά 3.725 g
Υδατάνθρακες 6.904 g
Φυτικές ίνες 1.146 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων