Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porții

Υλικά

  • busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 8 fire mari - vezi recomandări)
    40 g
  • semințe de pin, crude
    30 g
  • nuci fără coajă
    30 g
  • semințe de cânepă
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • avocado doar pulpa
    1
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • zeamă de lămâie
    2 linguri
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 199 kcal / 836 kJ
Πρωτεΐνη 3.6 g
Λιπαρά 19.9 g
Υδατάνθρακες 0.9 g
Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων