Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Boloñesa de lentejas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en mitades
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de zanahoria en piezas (3-4 cm)
-
70 g de rama de apio picado
-
120 g de hongos, frescos
-
25 g de aceite de oliva extra virgen
-
400 g jitomate en conserva
-
1 cda caldo de verduras en pasta
-
120 g lentejas rojas, secas
-
1 cda salsa de soya, tipo tamari
-
1 cdita miel de maple
-
200 g de espagueti cocido
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
866 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
843 kJ /
202 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PARA VERANEAR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chiles chipotles dulces
1ωρ.
Sándwich de filete de res
2ωρ. 30 λεπτ.
Caldillo de tomate al chipotle
30 λεπτ.
Salsa verde cruda
5 λεπτ.
Mole ligero de poblano y almendras
20 λεπτ.
Guacamole picante de chícharos
30 λεπτ.
Dip de queso y rábano
5 λεπτ.
Chiles jalapeños en escabeche
40 λεπτ.
Aderezo de ajo japonés
10 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Salsa catsup
1ωρ. 15 λεπτ.
Salsa de jitomate
40 λεπτ.