Toustový chléb se špenátovým pestem

Toustový chléb se špenátovým pestem

4.2 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • vody
    200 gramů
  • másla na kousky, plus navíc na vymazání
    70 gramů
  • hladké mouky plus navíc na pomoučnění
    500 gramů
  • čerstvého droždí
    10 gramů
  • cukru
    1 čajová lžička
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • parmazánu na kousky
    50 gramů
  • čerstvého špenátu
    150 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • pražených nesolených kešu ořechů
    50 gramů
  • extra panenského olivového oleje
    120 gramů
  • mletého černého pepře
    1 - 2 špetky
  • salátové listy
  • směs zeleniny (např. okurka, paprika, cuketa, žlutá paprika, olivy)
  • vejce vařená natvrdo, na plátky
    1 - 2

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 669 kcal / 2801 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 38 g
Υδατάνθρακες 64 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 12 g
Νάτριο 506 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων