Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

4.3 191 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

12 sztuk

Υλικά

30 g migdałów, ze skórką
40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
30 g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia

30 g prosa, dmuchanego, (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
20 - 30 g musli
130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
20 g mąki kokosowej
1 łyżeczka masła orzechowego
1 szczypta cynamonu, mielonego (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 3 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 259 kJ / 62 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

DRUGIE ŚNIADANIA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wrapy z łososiem i jajkiem

45 λεπτ.

Serowe paluchy i pesto z naci marchewki

1ωρ. 50 λεπτ.

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2ωρ. 15 λεπτ.

Batony z orzeszkami ziemnymi

1ωρ. 30 λεπτ.

Batony z musli

50 λεπτ.

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1ωρ. 45 λεπτ.

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 λεπτ.

Chipsy z sera i cebuli

55 λεπτ.

Miniciasta kakaowo-kawowe

40 λεπτ.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ωρ. 50 λεπτ.

Babka z borówkami i kruszonką

3ωρ. 50 λεπτ.

Świąteczne tartaletki

1ωρ.

Εμφάνιση όλων