Empanadas vegetarianas felices

Empanadas vegetarianas felices

4.5 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
20 pieza

Υλικά

Relleno de empanadas
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de cebolla en mitades
    250 g
  • diente de ajo pelado
    1
  • de sal o al gusto
    1 cdita
  • de jitomate cherry en mitades
    100 g
  • de pimiento rojo en piezas
    100 g
  • de aceitunas verdes deshuesadas en rodajas
    50 g
  • de zanahoria en piezas
    100 g
  • de pimienta negra molida o al gusto
    1 - 2 pizcas
Masa para empanadas
  • de harina de trigo
    400 g
  • de sal fina
    1 cdita
  • de mantequilla en cubos
    120 g
  • huevo
    1
  • de agua
    110 g
  • de vinagre (προαιρετικό πεδίο)
    1 cdita
  • agua para pegar
  • yema de huevo para barnizar

Διατροφή ανά 1 pieza

Θερμίδες 165 kcal / 689 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 16 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 164 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων