
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de agua para pelar1200 g
-
de zanahorias con piel, en mitades del mismo tamaño700 g
-
de papas con piel, en mitades del mismo tamaño700 g
-
de calabacitas en rodajas delgadas (aprox. 3 mm)400 g
-
de romero fresco sólo las hojas30 g
-
de aceite de oliva extra virgen80 g
-
de perejil fresco sólo las hojas20 g
-
de sal fina o al gusto4 cditas
-
de jitomates en mitades400 g
-
de cebolla en trozos100 g
-
de albahaca20 hojas
-
dientes de ajo, pelados2
-
de orégano seco1 cdita
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
310.7 kcal /
1300 kJ
Πρωτεΐνη
5.9 g
Λιπαρά
16.2 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
2440 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

CUBRE CUCHILLAS Y PELADOR
18 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl de atún y aguacate
50 λεπτ.
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 λεπτ.
Coliflor asada con puré de alubias
25 λεπτ.
Tostadas de setas
30 λεπτ.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Lentejas estofadas
9ωρ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2ωρ. 35 λεπτ.