
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de agua para pelar1200 g
-
de zanahorias con piel, en mitades del mismo tamaño700 g
-
de papas con piel, en mitades del mismo tamaño700 g
-
de calabacitas en rodajas delgadas (aprox. 3 mm)400 g
-
de romero fresco sólo las hojas30 g
-
de aceite de oliva extra virgen80 g
-
de perejil fresco sólo las hojas20 g
-
de sal fina o al gusto4 cditas
-
de jitomates en mitades400 g
-
de cebolla en trozos100 g
-
de albahaca20 hojas
-
dientes de ajo, pelados2
-
de orégano seco1 cdita
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
310.7 kcal /
1300 kJ
Πρωτεΐνη
5.9 g
Λιπαρά
16.2 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
2440 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

CUBRE CUCHILLAS Y PELADOR
18 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl de atún y aguacate
50 λεπτ.
Soya al pastor
40 λεπτ.
Esquites asados de Coyoacán
30 λεπτ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
Καμία βαθμολογία
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 λεπτ.
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Garbanzos con camote y espinacas
40 λεπτ.
Crumble estilo indio
1ωρ.
Tacos de canasta saludables
1ωρ. 50 λεπτ.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 λεπτ.
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 λεπτ.