Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

4.3 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

50 g de garbanzos secos
65 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
5 g de hojas de perejil fresco
45 g de maicena
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta molida
de aceite para freír el necesario

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1852 kJ / 441 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

METATE & MOLCAJETE 62 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Noodles con ejotes

40 Min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 Min

Caldo Campesino

40 Min

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

2 Std. 20 Min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3 Std. 20 Min

Tostadas de setas

30 Min

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 Min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50 Min

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 Min

Pimientos rellenos

45 Min

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1 Std.

Medallones vegetarianos

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων