Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegetales gratinados con queso azul
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porción
Υλικά
-
2 dientes de ajo pelados
-
1 echalot pelado, cortado por la mitad
-
20 g de aceite de oliva extra virgen o al gusto
-
250 g de agua
-
½ cubo de caldo de verdura (para 0,5L), desmenuzado1 cda de caldo de verduras en pasta
-
150 g de queso azul Jersey azul (ver variación), en trozos
-
30 g de harina de trigo
-
50 g de mantequilla en cubos
-
80 g de crema (18% grasa)
-
1 cdita de pimienta blanca molida
-
2 pizcas de nuez moscada en polvo
-
500 g de papa pelada, en trozos (aprox. 2-3 mm)
-
500 g de chirivía pelada, en trozos (aprox. 2-3 mm)
-
500 g de camote pelado, en trozos (aprox. 2-3 mm)
-
50 g de nuez pecana
-
2 cdas de miel o al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
0.6 mg
Πρωτεΐνη
17.8 g
Θερμίδες
3305.3 kJ /
790 kcal
Λιπαρά
42.3 g
Φυτικές ίνες
14.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
90.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ROCKSTARS® II
9 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Verde desde cero
17 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de verduras con fideos de omelette
50 Min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 Min
Fetuccini al limón
35 Min
Coliflor asada con puré de alubias
25 Min
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16 Std.
Acelgas en adobillo
40 Min
Tostadas
25 Min
Tortitas de garbanzo
25 Min
Torta de elote con rajas
1 Std.
Tinga de col
35 Min
Garbanzos con camote y espinacas
40 Min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min