Συσκευές & Αξεσουάρ
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 35 λεπτ.
              
              
                
                4 porciones
              
            Υλικά
- 
          50 g de cebolla en trozos
 - 
          2 dientes de ajo pelados
 - 
          5 g de jengibre pelado
 - 
          1 cda de garam masala (ver receta)
 - 
          ½ cdita de comino en polvo (προαιρετικό πεδίο)
 - 
          25 g de mantequilla sin sal
 - 
          15 g de aceite vegetal
 - 
          150 g de lentejas, remojadas por 8 horas300 g de lentejas frescas
 - 
          300 g de puré de tomate
 - 
          275 g de agua
 - 
          1 cdita de sal fina
 - 
          ¼ cdita de pimienta negra molida
 - 
          100 g de crema para batir (30-40% grasa)
 - 
          15 g de hojas de cilantro, frescas
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porciones
                    Πρωτεΐνη
                    
                        80 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        7040 kJ  / 
                        1676 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        64 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        24 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        216 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        RECETAS DEL MUNDO
                        65 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTamales de Frijol
3ωρ.
Tarta de camote en flor
Καμία βαθμολογία
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Καμία βαθμολογία
Medallones vegetarianos
Καμία βαθμολογία
Curry massaman de berenjena vegano
50 λεπτ.
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Καμία βαθμολογία
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Καμία βαθμολογία
Dhal de Coco
Καμία βαθμολογία
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
35 λεπτ.
Espirales de Fideo vegetarianos
30 λεπτ.