Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Đậu phụ hầm
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 khẩu phần
Υλικά
-
hành tây bổ đôi150 gam
-
nhánh tỏi2
-
dầu ô liu30 gam
-
quả cà chua tươi hoặc đóng hộp150 gam
-
1 thìa cà phê đầy bột súp rauviên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)1
-
muối½ thìa cà phê
-
bột tiêu đen1 nhúm
-
rượu vang trắng50 - 100 gam
-
quả bí ngòi thái miếng vuông350 gam
-
cà rốt thái lát200 gam
-
nấm tươi thái lát200 gam
-
đậu phụ loại cứng thái miếng vuông400 gam
-
lá húng quế khô1 ½ thìa cà phê
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 khẩu phần
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
756 kJ /
181 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sách nấu ăn cơ bản
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pasta rau củ mùa đông
Καμία βαθμολογία
Mì pasta với ragout rau củ
Καμία βαθμολογία
Cải ngồng xào tỏi
Καμία βαθμολογία
Đậu rồng xào tỏi
Καμία βαθμολογία
Nấm hấp sả
Καμία βαθμολογία
Nấm đùi gà kho gừng
Καμία βαθμολογία
Rau muống xào tỏi
20 λεπτ.
Điều xào cần tỏi
20 λεπτ.
Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc
Καμία βαθμολογία
Súp dưa chuột
Καμία βαθμολογία
Pizza bianca
40 λεπτ.
Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino
35 λεπτ.