Canape dưa hấu, phô mai feta và hạt óc chó

Canape dưa hấu, phô mai feta và hạt óc chó

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
30 khẩu phần

Υλικά

Phần nước sốt
  • mùi tây tươi chỉ lấy lá
    1 nhánh
  • bạc hà tươi chỉ lấy lá
    1 nhánh
  • dầu ô liu nguyên chất
    20 gam
  • nước cốt chanh
    2 thìa cà phê
  • muối để nêm nếm
    1 nhúm
  • bột tiêu đen để nêm nếm
    1 nhúm
Kem phô mai Feta
  • phô mai feta
    150 gam
  • kem phô mai (cream cheese), để mềm ở nhiệt độ phòng
    60 gam
  • dầu ô liu nguyên chất
    2 thìa canh
  • nước cốt chanh vàng
    1 thìa canh
  • muối
    2 nhúm
  • bột tiêu đen
    2 nhúm
Dưa hấu và hạt óc chó
  • dưa hấu
    400 gam
  • hạt óc chó sấy vụn, để trang trí
    40 gam

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Θερμίδες 50.7 kcal / 213 kJ
Πρωτεΐνη 1.3 g
Λιπαρά 4.6 g
Υδατάνθρακες 1 g
Φυτικές ίνες 0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 77.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων