Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 khẩu phần
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • củ cà rốt cắt miếng nhỏ
    1
  • củ hành tây cắt đôi
    1
  • nhánh tỏi
    1
  • dầu ô liu
    20 gam
  • nước
    400 gam
  • cà chua chín cắt làm bốn
    800 gam
  • sốt cà chua
    30 gam
  • bột súp rau củ
    2 thìa cà phê
  • quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng
    1
  • bí ngòi cắt lát mỏng
    200 gam
  • đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi
    150 gam
  • nấm tươi thái miếng
    200 gam
  • phô mai feta cắt khối 2 cm
    200 gam
  • muối
    1 thìa cà phê
  • lá oregano khô
    1 thìa cà phê
  • cỏ xạ hương khô
    1 thìa cà phê
  • mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)
    350 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 822.3 mg
Πρωτεΐνη 11.9 g
Θερμίδες 1219.1 kJ / 290.3 kcal
Λιπαρά 9.4 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g
Υδατάνθρακες 36.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Món chay 10 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canh Chua Chay

Nenhuma avaliação

Rau Củ Xào Thập Cẩm

5.0(1)

20min

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5.0(1)

5min

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Nenhuma avaliação

Cải Thìa Baby Xào

4.5(2)

10min

Đậu Rồng Xào Ớt

4.3(4)

15min

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Nenhuma avaliação

Sốt Bolognese Thuần Chay

5.0(1)

50min

Burger Thuần Chay

Nenhuma avaliação

Thịt Viên Chay

Nenhuma avaliação

Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

Nenhuma avaliação

Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất

Nenhuma avaliação

 Εμφάνιση όλων