Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
150 g ziaren orkiszu (patrz wskazówka)
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
60 g migdałów, ze skórką
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona w plastry, do dekoracji (opcjonalnie)
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 jajka
-
60 g napoju migdałowego60 g mleka
-
120 g oleju rzepakowego
-
90 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1046 kJ /
250 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarta z orzechami pekan
2 Std. 30 Min
Kakaowy torcik z truskawkami
1 Std.
Torcik Królowej Wiktorii
1 Std.
Ciasto frangipane
1 Std. 45 Min
Ciasto makowe
1 Std.
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 Std. 45 Min
Ciasto z serem ricotta
1 Std. 20 Min
Torcik truskawkowo-serowy na zimno
6 Std. 30 Min
Płynące ciasto czekoladowe (lava cake)
40 Min
Ciasteczka ślimaczki
2 Std.
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
1 Std. 10 Min
Tort bezowy z kremem z kawą zbożową
12 Std. 5 Min