Mì soba với tôm chanh ớt

Mì soba với tôm chanh ớt

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 khẩu phần

Υλικά

quả ớt đỏ dài bỏ cuống, cắt đôi, bỏ hạt tùy khẩu vị
1 - 2
quả chanh xanh lấy nước cốt, tùy khẩu vị
1 - 2
nước mắm
40 gam
dầu lạc
60 gam
lá húng tây tươi chỉ lấy lá, lấy dư để trang trí
nước nóng
1000 gam
măng tây chỉ lấy phần ngọn, cắt khúc (3 cm)
2 bó
tôm tươi bóc vỏ còn phần đuôi (khoảng 20 con - xem Mẹo nhỏ)
450 - 500 gam
mì soba khô
270 gam

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 1827.5 mg

Πρωτεΐνη 35.8 g

Θερμίδες 2154 kJ / 512.9 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 49.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mì và Cơm 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cá hồi sous-vide Aromatics (50°C)

Cá hồi sous-vide Aromatics (50°C)

Keine Bewertungen

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Keine Bewertungen

Chả cá

Chả cá

Keine Bewertungen

Cá hấp sốt ngũ liễu

Cá hấp sốt ngũ liễu

Keine Bewertungen

Cá hấp thuyền chài

Cá hấp thuyền chài

1 Std. 5 Min

Mực trứng nhồi thịt hấp

Mực trứng nhồi thịt hấp

Keine Bewertungen

Mực hấp kiểu Thái

Mực hấp kiểu Thái

Keine Bewertungen

Tôm rang đồng quê

Tôm rang đồng quê

Keine Bewertungen

Tôm nấu bia

Tôm nấu bia

Keine Bewertungen

Tôm tỏi ớt

Tôm tỏi ớt

Keine Bewertungen

Mì pasta cá ngừ

Mì pasta cá ngừ

Keine Bewertungen

Cơm cà ri tôm

Cơm cà ri tôm

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων