Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas

Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas

4.3 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.

2 doses

Υλικά

costeletas de porco
2
batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ pele, limpa e cortada em metades
300 g
folhas de salsa
10 g
manteiga cortada em pedaços
50 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
Água q.b. p/ cozer
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
chalota
25 g
azeite
20 g
abacaxi cortado em pedaços
300 g
açúcar amarelo
10 g
mostarda
10 g
curcuma em pó
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1355 mg

Πρωτεΐνη 41 g

Θερμίδες 3113 kJ / 743 kcal

Λιπαρά 40 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 49 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata de frango e cogumelos

40min

Arroz de ervilhas com salsichas

30min

Gratinado de frango e bacon

1h 10min

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8h

Bochechas estufadas com cogumelos

2h 45min

Arroz de frango e cogumelos

30min

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

55min

Cuscuz com limão, frango e mel

25min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1h

Coelho à caramela

13h

Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos

35min

Gratinado de bolonhesa

1h

Εμφάνιση όλων